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　　球队组建之初，主教练王洪亮就确立了“对标朝鲜”的目标。朝鲜女足能连续夺得U17、U20世界杯冠军，关键在于“能跑、敢拼”，以高强度体能弥补技术差距。中国女少队从2024年10月玉溪高原基地首次集训起，就以体能提升为核心，实行“一日三练”，早晚训练强度极高。每名队员在高强度课上的跑动距离达到12000至15000米，远超男足国家队的比赛数据。正因如此，中国姑娘们在世界杯赛场上展现出惊人的跑动能力和自信心。